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瑜伽培训学校瑜伽双手合十礼Namaste含义
编辑:皇伽瑜伽学院   发布时间:2018-05-03

  瑜伽培训学校瑜伽双手合十礼Namaste含义

梵文Namaste其实是由个单词的组成:name 和te。name的意思是 “鞠躬”, 特te 的意思是“你” 。因此,Namaste字面上的意思就是“鞠躬你”或“(我向)你鞠躬。在瑜珈课上, 我们通常会在课程结束之前说的意思是 “namaste”。当然有时候也在课程开始的时候说。Namaste,简单的说,就是告诉对方 : “你是爱,丰足与平安;我也是爱,丰足与平安。”因为这样而呈现出爱,丰足与平安的世界。其实,Namaste最早源自与印度和尼泊尔, 它是当地一种最最常见的口语问候或称呼。在我们说Namaste的同时, 通常会伴随一个简单的动作, 那就是:双手掌心合实,十指接触,放在胸前,说的同时头轻轻鞠躬。用最简单的话来解释,它的意思是作为一个普通人发自内心的真诚的问候和相应的回报。
  当印度人说 Namaste 感谢时,他们是双手合掌,两眼注视对方,弯腰欢迎礼拜对方,心中默念“我内在最珍贵的神性佛性,向你内在至高无上的神性佛性顶礼致敬。”这个时候,双方全心全意尊敬荣耀礼敬对方,当下彼此就是一体的,当下就是合一,没有对立分裂。
  我们把双手合在一起放在心轮的位置(心脏的位置),从而增加神圣的爱的流动。闭上眼睛头部稍微鞠躬会使的我们的思想降服于我们的心灵。理想状态下,我们应该在课程开始和结束是说namaste。但是通常情况下,我们更多是在课程结束时说,因为经过了一节课的练习之后,我们的心没有上课前那么活跃了,而且教室里的能量流动也更加温和,顺畅,更加和平。Namaste 是尊敬和感谢,换句话说就是欣赏和感激。欣赏和感激是一种最好的生活态度。当老师带领学生一起说namaste的时候,它不仅表现了一位老师对学生的感激和尊敬,同时还表现了他对他的老师感激和尊敬。作为对自己老师的回报,带领学生一起说namaste从而就把自己的学生和他的老师连接在一起,从而使“真实”不断的延续,而这种“真实”就是:当我们身心为一体时,我们就是一个整体。非常幸运的是,珈就是让我们身心为一体的完美体验。

  Namaste的各种解释
  The Sanskrit word Namaste means 'I bow to the divine in you.'
  梵语词Namaste意味着“我对您的内在之神性鞠躬。”
  "I honor the place in you where the entire universe resides. I honor the place in you, where lies your love, your light, your truth and your beauty. I honor the place in you, where...if you are in that place in you ... and I am in that place in me...then there is only one of us"
  ... Leo Buscaglia
  “我尊敬您那住着整个宇宙的地方。我尊敬您那有着您的爱、您的光、您的真理和您的美的地方。我尊敬您那内在的地方,如果您和我都处在我们各自内在的那个相应之处,那么我们就合谐为一了。”
  --利奥.巴斯卡格利

 


  Namaste is an ancient Sanskrit understanding that says, "I respect the place in you that is of love, of truth and of Light. When you are in that place in you, and I am in that place in me then we are one." NAMASTE ~ "The Spirit in me greets the spirit in you."
  Namaste是个古梵语,意思是:“我尊敬您那内在的爱、真理和光明之处。当我们彼此都处在各自内在的那个相应位置时,我们是一个整体。”
  NAMASTE ~ "我内在的灵魂在向您内在的灵魂打招呼,问候。"
  "The spirit within me bows to the spirit within you." Namaste is an Indian expression_r used as a greeting or upon parting, by putting the palms of the hands together in prayer position. It means, “I honor the Spirit in you which is also in me.” This, of course, is also a way of saying, “I recognize that we are all equal.”
  - Deepak Chopra "
  我内在的灵魂在向您内在的灵魂鞠躬。"
  Namaste是印度人表达问候或者尊崇的一种方式,其做法是双手合十如祈祷姿势。
  它意思是: “我尊敬您内在的灵魂,因为它也在我内在。”当然,这也有另一层含义:“我认识到我们是完全平等的。”
  -- 迪帕克.绰朴拉


  The Divine in me recognizes and honors, the Divine in you. St. Germain's Translation:
  The God I AM of my soul salutes, forever,
  the God I AM within your being.
  Note: I AM refers to the Biblical name of God "Namaste, the God in me Salutes the God in you."
  我内在的神明认识和尊敬您内在的神明。
  圣.杰门的开释:我灵魂之神我顶礼您内在永恒的神我。
  注释:I AM(神我)特指《圣经》中的圣名,“神”的自称。
  “NAMASTE,我内在的神顶礼您内在的神。”
  'Namaste' is an East Indian greeting which means 'the light within me bows to the light within you.' In other words, beyond our achy bones, our tired feet and our multi-colored real life soap operas, lurks a dimension that is more than the body, the persona, the ego and all the 'trappings and the suits of woe' as Hamlet would say---a dimension where there isn't a 'you' and 'me' but rather a synergy that is more than all that, a space for the eternal to rest within the temporal.
  东方印度人的问候语“NAMASTE”意思是“我内在之光向您内在之光的鞠躬。”
  换句话说,在我们疼痛的骨头、疲惫的脚步和多姿多彩的真实生活肥皂剧之外,潜伏着一个超越身体、人格、自我和所有“陷阱和成堆的悲哀”的维度,哈姆雷特会说--一个不分彼此而是和谐统一的超越一切的维度空间,一个可供永恒在短暂之内停歇的地方。